پیاده روی

پیاده روی - صفحه هفتم

بروزرسانی: 10:41

برخورد درست با افراد افسرده رو یاد بگیر | با این رفتارها میتونی بیشتر به افسرده ها کمک کنی +ویدئو

بازی فکری؛ اگه تو وجودت هوش فوران می کنه بگو تو این جمع اهل پیاده روی چی اشتباهه؟

فرمول سریع کاهش وزن + جزییات

شنا عجیب بچه تمساح برای فرار از گرما

راهکارهای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی و سکته

زمین چمن طبیعی ورزشگاه شهر رزن پس از 10 سال آماده بهره برداری شد

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

121 -

همایش پیاده روی خانوادگی ایرانیان در طارم برگزار شد
ایرنا- ورزشی- 11 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 15:20 72442876

همزمان با دهه کرامت، همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی امروز/ جمعه/در شهرستان طارم با شرکت گسترده مردم فهمیم و ورزش دوست برگزار شد. - به گزارش خبرنگار ایرنا ، این همایش پیاده روری خانوادگی ...
پیاده روی خانوادگی - ورزش - همایش - پیاده روی - برگزار - خانوادگی - پیاده

122 -

برگزاری همایش ملی پیاده روی بانوان به مناسبت روز دختر در بندرعباس
ایسنا- ورزشی- 11 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 15:00 72442657

همایش ملی پیاده روی به مناسبت روز دختر با حضور مظفر مهری خادمی نسب مدیر کل ورزش و جوانان استان هرمزگان و جمعی از مسئولین، مدیران کل دستگاههای اجرایی استان و بانوان روز جمعه 28اردیبهشت ...
شهرستان بندرعباس - روز دختر - استان هرمزگان - ورزش و جوانان - هرمزگان - همایش ملی - پیاده روی

123 -

برگزاری همایش پیاده روی خانوادگی در کرمانشاه+عکس
تسنیم نیوز- ورزشی- 11 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 14:55 72442618

همایش پیاده روی خانوادگی در کرمانشاه از سوی سازمان فرهنگی شهرداری و سایر دستگاه های مربوطه برگزار شد. - خبرگزاری تسنیم از کرمانشاه، همایش پیاده روی خانوادگی در کرمانشاه از سوی سازمان ...
پیاده روی خانوادگی - کرمانشاه - همایش پیاده روی - سازمان فرهنگی شهرداری - برگزار - فرهنگی - فرهنگی شهرداری

124 -

همایش پیاده روی خانوادگی در ارومیه برگزار شد
خبر آنلاین- ورزشی- 11 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 13:40 72441884

همایش پیاده روی خانوادگی گرامیداشت دهه کرامت و هفته ملی جمعیت در ارومیه برگزارشد. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین از آذربایجان غربی، با حضور هزاران علاقمند به ورزش، همایش پیاده روی خانوادگی ...
پیاده روی خانوادگی - همایش پیاده روی - برگزار - ارومیه - همایش - آذربایجان غربی - پیاده روی

125 -

تصاویر/ پیاده روی خانوادگی در شهرستان چهاربرج به مناسبت دهه کرامت
حوزه نیوز- سیاسی- 11 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 13:30 72441793

حوزه/ پیاده روی خانوادگی همزمان با دهه کرامت با حضور امام جمعه، مسئولین و مردم شهرستان چهاربرج و با استقابل از خادمان بارگاه نورانی امام رضا (ع) در شهرستان چهاربرج برگزار شد. - حوزه/ ...
پیاده روی خانوادگی - شهرستان - چهاربرج - دهه کرامت - پیاده روی - خانوادگی - امام

126 -

همایش بزرگ پیاده روی با خانواده در اردبیل برگزار شد
ایرنا- ورزشی- 11 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 13:25 72441741

به مناسبت دهه کرامت، همایش بزرگ پیاده روی با خانواده با شرکت بیش از 10 هزار نفر در اردبیل برگزار شد. - مدیرکل ورزش و جوانان استان اردبیل روز جمعه درحاشیه برگزاری این همایش در گفت و گو با ...
پیاده روی - همایش پیاده روی - اردبیل - همایش - پیاده - خانواده - برگزار

127 -

همایش پیاده روی خانوادگی در ارومیه برگزار شد
ایرنا- ورزشی- 11 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 12:05 72440916

همایش پیاده روی خانوادگی به مناسبت سالروز جوانی جمعیت و دهه کرامت در ارومیه برگزار شد. - به گزارش خبرنگار ایرنا ، این همایش پیاده روی از ساعت هشت صبح روز جمعه از اول خیابان دفاع مقدس ...
همایش پیاده روی - پیاده روی - پیاده روی خانوادگی - ارومیه - پیاده - خانوادگی - همایش

128 -

همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی در شهرکرد برگزار شد
ایرنا- ورزشی- 11 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 10:15 72439775

همایش بزرگ پیاده روی خانوادگی گرامیداشت دهه کرامت و هفتمین نکوداشت روز شهرکرد جمعه با حضور مردم و جمعی از مسوولان در این شهر برگزار شد. - به گزارش ایرنا ، مدیرکل ورزش و جوانان چهارمحال ...
ورزش و جوانان - ورزش - وزارت ورزش و جوانان - پیاده روی خانوادگی - جوانان - ورزش و مردم - اداره کل ورزش و جوانان

129 -

اوهارا ؛ یکی از زیباترین نقاط در کشور کانادا(+تصاویر)
عصر ایران- اجتماعی- 11 روز پیش - جمعه 28 اردیبهشت 1403، 10:15 72439763

منطقه دریاچه اوهارا به واسطه مناظر و چشم اندازهای بسیار زیبای خود و همچنین پیاده گردی کوهستانی شناخته شده است. - و دره از طریق خدمات اتوبوسرانی یا یک مسیر پیاده روی 11 کیلومتری با افزایش ...
دریاچه - کوهستانی - منطقه - زیبا - پیاده - اتوبوس - مناظر

130 -

رحیم پور ازغدی: 60 درصد جوانان ما نماز نمی خوانند / نصف مساجد هم تعطیل است
آفتاب- فرهنگی- 12 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 19:15 72435772

نسل جدید که با موبایل و فیلم ها و ... سر و کار دارند ضریب هوشی و اطلاعات عمومی بیشتری از دوره ما دارند و حتی بعضی از بچه های ابتدایی عقلشان هم از ما بیشتر است! نسل جدید با تمام رسانه های ...
رحیم پور ازغدی - نسل جدید - فیلم های سینمایی - رحیم پور - رسانه های جهان - ازغدی - جوانان

131 -

ضربان قلب در ورزش مطلوب چقدر باید باشد؟
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 12 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 18:55 72435599

سرعت ضربان قلب هنگام ورزش شاخصی از شدت فعالیت جسمی شماست و بر اساس آن می توانید دریابید آیا شدت ورزش شما به حد مطلوب رسیده است یا نه. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، توصیه ...
ورزش - ورزش هوازی - ضربان قلب - پیاده روی - سلامت قلب - سلامت - ضربان

132 -

رحیم پور ازغدی: 60 درصد جوانان ما نماز نمی خوانند / نصف مساجد امام جماعت ندارد و تعطیل است / بسیاری از جوانانی که در پیاده روی اربعین شرکت می کنند، نماز نمی خوانند / یک خانم نیم لخت را در خارج از کشور دیدم که تسبیح داشت و ذکر می گفت
ترابر نیوز- ورزشی- 12 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 18:46 72435544

عضو شورای عالی انقلاب فرهنگی با انتقاد از تعطیلی مساجد و ساخت مسجد بدون برنامه گفت: اگر این مساجد را اختیار دشمن قرار دهیم با همین ها کشور را می گیرند! آموزش و پرورش را به دشمن بدهید از ...
رحیم پور ازغدی - شورای عالی انقلاب فرهنگی - پایگاه خبری تحلیلی - حسن رحیم پور ازغدی - شورای عالی انقلاب - مساجد - پیاده روی اربعین

133 -

کاروان پیاده استان البرز در مسیر مشهد مقدس
قدس آنلاین- سیاسی- 12 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 16:27 72434341

هم زمان با ایام دهه کرامت پیاده روی کاروان 1500 نفری استان البرز صبح امروز از بقعه امامزاده یحیی روستای باغشن زبرخان عازم مشهد شد. - به گزارش قدس خراسان، این کاروان برای هفتمین سال متوالی ...
استان البرز - کاروان - شهرستان - بقعه متبرکه - خدمات رسانی - امام - روستای

134 -

برگزاری همایش پیاده روی خانوادگی در 221 شهر به مناسبت دهه کرامت
ایرنا- ورزشی- 12 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 12:15 72431606

رییس فدراسیون ورزش های همگانی از مشارکت بیش از سه میلیون شهروند در 221 همایش پیاده روی خانوادگی در دهه کرامت خبر داد. - به گزارش ایرنا ، علی خلیلی با اشاره به رویدادهای ورزشی فدراسیون ...
پیاده روی خانوادگی - همایش پیاده روی - فدراسیون ورزش های همگانی - دهه کرامت - پیاده روی - خانوادگی - همایش

135 -

برگزاری همایش پیاده روی خانوادگی در 221 شهر
ایران پرس- ورزشی- 12 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 10:57 72430551

رییس فدراسیون ورزش های همگانی از مشارکت فراگیر مردم در همایش های پیاده روی خانوادگی در دهه کرامت خبر داد. ... - رییس فدراسیون ورزش های همگانی از مشارکت فراگیر مردم در همایش های پیاده روی ...
فدراسیون ورزش های همگانی - پیاده روی خانوادگی - ورزش های همگانی - دهه کرامت - پیاده روی - خانوادگی - فدراسیون

136 -

برگزاری همایش پیاده روی خانوادگی در 221 شهر
ایسنا- ورزشی- 12 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 10:05 72429872

رییس فدراسیون ورزش های همگانی از مشارکت فراگیر مردم در همایش های پیاده روی خانوادگی در دهه کرامت خبر داد. - رییس فدراسیون ورزش های همگانی از مشارکت فراگیر مردم در همایش های پیاده روی ...
فدراسیون ورزش های همگانی - پیاده روی خانوادگی - ورزش های همگانی - فدراسیون - پیاده روی - خانوادگی - رییس فدراسیون

137 -

ضربان قلب در ورزش مطلوب چند است؟
آفتاب نو- پزشکی- 12 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 04:09 72428100

به گزارش آفتاب نو، توصیه کلی سازمان های بهداشتی این است که برای حفظ سلامت جسمی از جمله سلامت قلب باید در هفته دست کم درمجموع 150 دقیقه ورزش با شدت متوسط انجام دهید. - این میزان ورزش فشارخون ...
ورزش هوازی - ورزش - پیاده روی - ضربان قلب - سلامت قلب - سلامت - دوچرخه سواری

138 -

خودتو از شر خواب بهاری با این روش خلاص کن | خواب آلودگی فصل بهار را با این ترفندها مهار کن
55 آنلاین- پزشکی- 12 روز پیش - پنجشنبه 27 اردیبهشت 1403، 02:02 72427814

خستگی و خواب آلودگی بهاری به دلیل تغییراتی در بدن با گذر فصل ها می باشد که می توانیم با تغذیه مناسب و فعالیت با این خواب آلودگی ها مقابله کنیم. - آب آشامیدنی ساده ترین و موثرترین راه برای ...
خواب آلودگی - آلودگی - افزایش - خورشید - خواب - خستگی - بهار

139 -

روزی چند قدم پیاده روی کنیم تا احتمال مرگ مان 70 درصد کاهش یابد؟ +فیلم
سبک ایده آل- پزشکی- 13 روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 18:03 72424043

به گزارش پارسینه پلاس ، پیاده روی، ساده ترین و در عین حال یکی از موثرترین راه های حفظ سلامتی و تناسب اندام است. این فعالیت ورزشی فواید بی شماری برای جسم و روح شما دارد که در اینجا به برخی ...
تناسب اندام - پیاده روی - فعالیت ورزشی - حفظ سلامتی - کاهش - تقویت سیستم ایمنی - اندام

140 -

نشست تحلیلی بیانیه گام دوم در اجرای طرح ملی بینات در شهرستان مرند برگزار شد
حوزه نیوز- سیاسی- 13 روز پیش - چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403، 17:55 72423963

حوزه/ نشست تحلیلی بیانیه گام دوم در اجرای طرح ملی بینات با حضور حجت الاسلام غلامی در مدرسه علمیه تخصصی فاطمه الزهرا سلام الله علیها مرند برگزار شد. - به گزارش خبرگزاری حوزه از تبریز، ...
بیانیه گام دوم - گام دوم - بیانیه - حجت الاسلام - طرح ملی - برگزار - سلام

صفحه قبل صفحه بعد 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20

اونس طلا	2,343.05▼
طلای 18	33,542,000
سکه امامی	405,060,000
بهار ازادی	374,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین

اخبار ویژه خبرگردون آخرین وضعیت خودرو های برقی و هیبریدی \| حقوق ورودی مشخص شد سقوط بالگرد ابراهیم رئیسی \| جزئیات جدید از زبان مستندسازان روایت فتح همه چیز درباره مدل جدید کالابرگ \| تغییر مدل پرداخت یارانه ها \| زمان اجرای مدل جدید اعلام شد خبر فوری درباره داوطلبان فرهنگیان \| آغاز انتخاب رشته داوطلبان از امروز ۸ خرداد ۱۴۰۳ خبر فوری درباره مجلس دوازدهم \| رئیس مجلس انتخاب شد	اخبار ویژه عرشه آنلاین بانک مرکزی نرخ سود سپرده های بانکی را اعلام کرد،سود بانکی 1403چقدر شد؟ + بخشنامه سود بانکی کاهش پیدا می کند؟؛ سود بانکی سپرده ها چقدر می شود؟ یکی از این چند نفر احتمالا رئیس جمهور بعدی است فوری / معیار جدید حذف یارانه نقدی ۱۴۰۳ اعلام شد یارانه 220 هزار تومانی در خرداد 1403 هم واریز می شود؟ + جزئیات
اخبار ویژه کاما پرس جدیدترین قیمت شاهین صفر و کارکرده در بازار قیمت هوندا سیتی در سامانه یکپارچه و بازار آزاد + شرایط ثبت نام قیمت خانه نقلی در جنوب تهران چند؟ 5 شغل حوزه روابط عمومی در تهران + حقوق دریافتی فوری / نحوه ثبت نام وام 200 میلیون تومانی بانک ملت با سود متغیر	اخبار ویژه روز نو اعلام زمان جدید صدور حکم رتبه بندی معلمان بازنشسته معنای بازگشت شمخانی به مذاکرات هسته ای؟ پشت پرده نزدیکی پادشاهی های خلیج فارس به ایران پرسپولیس در قزوین توسط این ستاره تهدید شد افتتاحیه دوره دوازدهم پارلمان با کنایه های کفیل ریاست جمهوری به دولت قبل همراه بود
اخبار ویژه ساناپرس واریز کمک هزینه 2 میلیون و 100 هزار تومانی برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد \| چگونه کمک هزینه جدید 2 میلیون تومانی دریافت کنیم؟ واریز جدید 1 میلیون تومانی دولت به این افراد جزییات و شرایط فروش اقساطی آریزو 5 با اقساط 5 ساله فوری/خدمات رایگان بیمه سلامت برای دهک های 1 تا 5 با کد دستوری #۱۶۶۶ آغاز پرداخت واریزی فوق العاده ویژه برای کارکنان دولت از این ماه \| سورپرایز بزرگ دولت برای کارکنان	اخبار ویژه ویکی مدیکال ۲۴ روانشناس ترک اعتیاد تهران \| جزئیات کامل + راه ارتباطی چرا خروپف می کنیم؟ چگونه خروپف نکنیم؟ معرفی انواع سوتین زنانه جدید در سایت لباس زیر شرق شرکت تبلیغات پزشکی خواص عرق خارخاسک چیست؟
اخبار ویژه تک ناک این ماده شفاف تر از شیشه آرامش را به خانه ها هدیه می دهد حذف حساب کاربری گوگل در برنامه ها آسان تر شد آیا تمایل مردم به پیامرسان های داخلی بیشتر شده است؟ رشد جهانی امید به زندگی تا سال 2050 تشخیص زودهنگام 19 نوع سرطان با یک کشف جدید	اخبار ویژه اندیشه معاصر خرید تضمینی گندم ۱۴۰۳ \| از خبر مهم دولت برای گندمکاران تا اعلام «قیمت جدید گندم» + جزییات تصویب ۹۰ درصد متناسب سازی حقوق بازنشستگان در برنامه هفتم \| عدم تایید ساز و کار اجرایی «متناسب سازی حقوق بازنشستگان» از سوی شورای نگهبان تازه ترین خبرها از افزایش حقوق بازنشستگان \| زمان واریز حقوق بازنشستگان در سایه متناسب سازی (۸ خرداد ۱۴۰۳) آخرین خبر از ساماندهی کارکنان دولت امروز ۸ خرداد ۱۴۰۳\| تکلیف نهایی طرح ساماندهی کارکنان دولت روشن شد؟! آخرین خبر از زمان همسان سازی و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز سه شنبه ۸ خرداد ۱۴۰۳
اخبار ویژه خبرجو 24 همسان سازی اجرا شد؛ رشد ۹۰ درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد \| تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت شمس آذر، آخرین میزبان پرسپولیس؛ صدرم را نگیر از من ! کاپیتان اسبق پرسپولیس: سال ۸۱ جامی که برای قهرمانی به پرسپولیس دادند، تقلبی بود / تاکتیک نکونام هوچی گری است ساعت بازی پرسپولیس و شمس آذر قزوین امشب سه شنبه ۸ خرداد ۱۴۰۳ واکنش متفاوت اوسمار به صحبت های نکونام خبرساز شد	اخبار ویژه بازیگر نیوز 5 پیشنهاد خرید اکسسوری طلا برای دختران نقد چالشی بر سریال قطب شمال با سرمایه گذاری پارس پندار نهاد کیلین مورفی به دنیای 28 روز بعد باز می گردد استوری فرزاد حسنی برای شهادت رئیس جمهور معرفی ۳ فیلم جدید در انتظار اکران/ از معمایی تا کمدی و اجتماعی
اخبار ویژه خبرآنلاین ببینید \| میثاقی آمپر چسباند؛ افشای ابعاد جدید فساد در فوتبال روی آنتن زنده ببینید \| رژه ارتش هند با شترهای نظامی! ببینید \| لحظه اعلام قالیباف به عنوان رئیس مجلس دوازدهم؛ او چقدر رای آورد؟ ببینید \| رونمایی از کاندیداهای نایب رییسی مجلس دوازدهم؛ نام چه کسانی اعلام شد؟ ببینید \| لحظه اعلام اسامی داوطلبان ریاست مجلس دوازدهم؛ چه کسانی نامزد هستند؟	اخبار ویژه زی سان قیمت درهم امارات امروز سه شنبه 8 خرداد 1403 تصویر 2 نفره از علیرضا جهانبخش در عروسی لاکچری درگیری مرگبار برای طلب 30هزار تومانی! ویدئو \| خلاصه بازی النصر 4 - الاتحاد 2؛ رکوردشکنی جدید رونالدو گزارشی تکان دهنده از ایرانی هایی که قاچاقی به اروپا می روند
اخبار ویژه صنعت مالی قیمت طلا و آبشده یکشنبه 6 خرداد 1403 سهم عربستان از بازار مالی سلاح در منطقه چه مقدار است؟ قیمت طلا و آبشده شنبه 5 خرداد 1403 گزارش تصویری نماز جمعه رودبارقصران 4 خرداد شهید جمهور سردار اقتدار و تقوای سیاسی است	اخبار ویژه پویه آنلاین حقوق سربازان به نصف کاهش پیدا نمیکند وام ۵ ساله بازنشستگان به چه کسانی تعلق می گیرد ؟ قیمت طلای ۱۸ عیار امروز دوشنبه ۷ خرداد ۱۴۰۳ قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۶ خردادماه ۱۴۰۳ نشست سران گروه های مقاومت با حضور سرداران سلامی و قاآنی
اخبار ویژه ساناپرس پیش بینی خیلی مهم قیمت دلار در روز های آینده آخرین وضعیت تعطیلی شنبه ها \| تعطیلی شنبه منتفی شد؟ ساعت بازی های هفته پایانی لیگ برتر تغییر می کند حراج فوری فروش اقساطی خودرو بدون نوبت دهی \| فروش فوری خودرو قسطی به قیمت کارخانه جدول زمانبندی واریز یارانه ۴۰۰ هزار تومانی خرداد	اخبار ویژه تبلیغات دانلود قانونی قسمت 18 فصل 3 شب آهنگی دانلود قسمت 18 فصل 3 شب آهنگی قیمت نصب شیشه دوجداره چقدر است؟ خرید انواع گوشواره بدل، استیل و حلقه‌ای بزرگ ژوپینگ در زودیکا بهترین چسب کاشی برای چسباندن کاشی روی کاشی